مستويات الكوليسترول وعلاقته بالعمر

يمكن أن يسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم الكثير من المشاكل الصحية، بما في ذلك حدوث انسداد في الأوعية الدموية، مما يتسبب في إصابة الشخص بسكتة دماغية أو التعرض لمشاكل في القلب. ومن خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، يمكن للكثير من الأشخاص تخفيض مستوى الكوليسترول لديهم إذا كان مرتفعا جدا، في حين قد يحتاج البعض إلى تناول دواء لهذه الحالة.

ما المسبب في ارتفاع الكوليسترول؟

حيث يمكن أن يحدث ارتفاع الكوليسترول بسبب عوامل أسلوب عيش معين، كتناول الأطعمة المليئة بالدهون أو عدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل كاف.

علاوة على ذلك يمكن أن يتسبب الوزن الزائد وشرب الكحول والتدخين إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول أيضا.

ماهو الشيء الذي يمكن أن تكتشفه اختبارات الكوليسترول؟

يمكن أن تقيس الاختبارات، الكوليسترول الكلي والكوليسترول النافع (HDL) والكوليسترول المضر (يسمى LDL أو غير HDL)، والدهون الثلاثية، وهي عبارة عن مواد دهنية مشابه للكوليسترول الضار.

ويساعد كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة على التخلص من الكوليسترول في الشرايين، لاسيما أن كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة يمكن أن يحدث انسداد في الشرايين.

ماهي مستويات الكوليسترول الطبيعي بالنسبة للسن؟

من حيث السن لايوجد اختلاف بالمستويات الصحية للكوليسترول كثيرا بالنسبة لمعظم البالغين، وفقا لMedicalNewsToday.

ومع ذلك يوجد بعض الحالات تكون مستويات الكوليسترول التي يجب أن يبلغها الإنسان مختلفة من شخص لآخر بسبب عوامل وظروف صحية.

إلا أن التحدث إلى الطبيب يساعد في إعطاء نصائح واضحة وفهم المستوى الطبيعي للكوليسترول بالنسبة لكل شخص.

أما بالنسبة للأطفال فقد يختلف مستوى نسبة الكوليسترول قليلا عن مستويات البالغين.

ووفقا لHealthlineحيث توضح مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن مستويات الكوليسترول للأطفال هي كما يلي (ملغ/ ديسيلتر):

النسبة الجيدة:

• الكوليسترول العام – مايقارب 170 أو أقل.
• كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة – من 45 وما فوق.
• كوليسترول البروتين الدهني قليل الكثافة – أقل من 110.
• الدهون الثلاثية – دون 75 لدى الأطفال التي تتراوح اعمارهم 0-9 ؛ وأقل من 90 لدى الأطفال التي تتراوح اعمارهم 10-19.

الحد الأدنى:

• الكوليسترول العام من 170-199.
• كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة من 40-45.
• كوليسترول البروتين الدهني قليل الكثافة – 110-129.
• الدهون الثلاثية من 75-99 لدى الأطفال التي تتراوح اعمارهم بين 0-9 عام؛ و90-129 لدى الأطفال التي تتراوح أعمارهم من 10-19 عام.

الحد الأعلى:

• الكوليسترول العام – من 200 وأعلى.
• كوليسترول البروتين الدهني قليل الكثافة – من 130 وأعلى.
• الدهون الثلاثية – 100 أو أكثر لدى الأطفالالتي تتراوح اعمارهم بين 0-9 عام ؛ 130 أو أكثر لدى الأطفال من 10 إلى 19 عاما.

منخفض:

• الكوليسترول العام – غير متوفر.
• كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة -دون 40.
• الكوليسترول الضار – غير متوفر.
• الدهون الثلاثية – غير متوفر.

100%

رائع جداً

• يرجى تقييم هذا المقال