تحتوي الفواكه المجففة على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية، وتعوض الوجبات الخفيفة الغنية بالسعرات الحرارية، كما تعد البديل الصحي الأمثل للحلويات في رمضان

يمكن أن يوفر وعاء ساخن من الحساء، ما يحتاجه الجسم بعد الصيام، ما يجعله الاختيار الأكثر أهمية على موائد الإفطار خلال الشهر الفضيل

توقف #القلب المفاجئ قد يؤدي إلى الوفاة، إذا لم يُعالَج على الفور، لكن يُمكِن أن يعزز الإنعاش القلبي الرئوي، باستخدام مُزيل الرجفان أو حتى الضغط على الصدر، فرص البقاء على قيد الحياة.