ما علاقة دهون البطن بمرض الزهايمر؟

دراسة جديدة تبين أن تراكم #الدهون  الحشوية في منطقة البطن خلال مرحلة منتصف العمر مرتبط بتطور مرض #الزهايمر  وبالتغيرات في #الدماغ  لمدة تصل إلى 15 عاماً قبل ظهور أعراض فقدان الذاكرة المبكرة للزهايمر. وفق “nbcnews” has .

---

---

دراسة حديثة تؤكد أن تناول 60 غراماً من المكسرات يومياً يحسّن من جودة الحيوانات المنوية، ويعزّز #خصوبة_الرجل، وذلك بسبب التركيز العالي في المكسرات لدهون أوميغا 3 والألياف والفيتامينات والمعادن التي تحسن الصحة الإنجابية، وفق medicalexpress

---

---

---

دراسة جديدة نشرت في مجلة “Environmental Research”، تكشف أن بقايا القهوة يمكن استخدامها في علاج مرضي #الزهايمر  و #باركنسون  ، وذلك لقدرة حمض الكافيين (CACQDs)، الموجود في القهوة المطحونة على حماية خلايا الدماغ.

---

---

أطعمة تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وفقدان #الوزن ، وفق TimesOfIndia:

– الفلفل الحار

– الشاي الأخضر

– اللحوم الخالية من الدهون

– الفواكه الحمضية

– الشوفان

---

---

فقدان #الوزن  هو انخفاض الوزن الإجمالي للجسم، بما في ذلك الماء، وكتلة #العضلات  والدهون، أما فقدان #الدهون  فهو تقليل دهون الجسم، مع الحفاظ على كتلة العضلات، وتؤدي طرق فقدان الوزن السريعة إلى مكاسب قصيرة المدى، تليها زيادة للوزن. بعكس فقدان الدهون وفق TimesOfIndia

---

---

خبراء الصحة يحذرون من أن تبادل فرشاة الأسنان وشفرات الحلاقة، قد يكون عاملًا لانتقال #فيروس  التهاب #الكبد  “سي”، وهو مرض قابل للشفاء، لكنّ الكثيرين لا يعلمون بأنهم مصابون به، ما قد يعرضهم لأمراض خطيرة مثل #السرطان  وتلف الكبد ، وحدوث الوفاة إذا ترك دون علاج، وفق TheSu

---

---

الأطباء يكتشفون علاجًا واعدًا لفقدان حاستيْ الشم والتذوق بسبب فيروس #كورونا ، وذلك من خلال إجراء يستغرق 10 دقائق يشمل حقن الستيرويد في مجموعة من الأعصاب في قاعدة الرقبة، ما يحفز النهايات العصبية التي تكتشف الرائحة، وفق dailymail

---

---

أخصائيون بأمراض المناعة والحساسية يحذرون من تناول البازلاء لمرضى #الكلى و #القولون العصبي و #النقرس، لاحتوائها على كمية كبيرة من مادة البيورينات، التي تزيد من مستوى حمض البوليك في الجسم، ما يؤدي إلى آلام المفاصل ونوبات النقرس وتكوين حصى الكلى.

---

---

الأطباء يحذرون من استخدام الأدوية المخفضة للحرارة بشكل كبير، حيث يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على عمل الكبد والكلى اللذيْن يعملان على التخلص من الأدوية.

---

---

أفضل الأطعمة التي تعزز صحة الرئة، وفقًا لموقع cent الطبي:

– البقوليات بأنواعها خاصة العدس

– الفواكه الغنية بالألياف مثل التفاح

– البنجر الأحمر الغني بمضادات الأكسدة

– الخضراوات الورقية

– الطماطم كونها غنية بفيتامين “C” الذي يعمل على تعزيز دفاعات الجسم ضد المرض

---

---

---

Akthar Seha – أكثر صحة