دليل تركيا DaleelTurkiye.net
© 2023 - جميع الحقوق محفوظة.
9 أطعمة تساعد على زيادة الطول
التغذية السليمة خلال سنوات النمو يمكن أن تمنح طولاً مناسباً للأجسام
هكذا يمكن تدريب دماغك لتعزيز الإدراك والصحة النفسية
تصفح الوسم
الصحة النفسية
6 كتب عن الصحة النفسية تساعدك على معرفة الأمراض النفسية بدءًا من الضغوطات اليومية العادية إلى…
6 كتب عن #الصحة_النفسية تساعدك على معرفة #الأمراض_النفسية بدءًا من الضغوطات اليومية العادية إلى الأمراض الأكثر خطورة
المخاوف التي تعطل متعتك في الحياة
علماء يبتكرون ذكاء اصطناعياً لتقييم الصحة العقلية من خلال تعبيرات الوجه
- كيف تتعامل مع الإجهاد
- تغلب على ذلك الصوت الخافت داخلك الذي يقول: "لا أستطيع".
- السعادة هي الكلمة السحرية التي يسعى خلفها كثير من البشر.. تعرف إلى الهرمونات التي تُمدنا بالسعادة.
رائحة الفم الكريهة قد تدل على هذه الأمراض
4 علامات تدل على تدهور صحتك النفسية
- طول السهر ليلا يهددك بزيادة الوزن والإصابة بمرض السكري
هل تساعد الماريجوانا الطبية مرضى اضطرابات المزاج والقلق؟
في الوقت الذي تستعد فيه ألمانيا لتقنين "الحشيش" بشكل كامل.. تتهافت شركات إنتاجه على الاستثمار في قطاع الترفيه.. فما الأسباب؟
هل تساعد الماريجوانا الطبية مرضى اضطرابات المزاج والقلق؟
وجدت دراسة جديدة أن بعض الأشخاص الذين يعانون من الألم أو القلق أو الاكتئاب والذين يحصلون على بطاقات الماريجوانا الطبية قد يفرطون في استخدام الماريجوانا في غضون فترة زمنية قصيرة، مما…
ممارسة الرياضة مفيدة للصحة العقلية وطرد الاكتئاب
بالدليل العلمي.. الرياضة تحميك من الاكتئاب
ممارسة الرياضة مفيدة للصحة العقلية وطرد الاكتئاب
ذكر تقرير نشرته مجلة (نوابول) أن ممارسة الرياضة تُحدث تغييرات مفيدة في الدماغ، بما في ذلك إنتاج خلايا دماغية جديدة يمكن أن تساعد على تخفيف الاكتئاب.
وأشار…
10 أكتوبر اليوم العالمي للصحة النفسية
تتراوح معدلات العاملين في مجال الصحة النفسية بين أقل من عامليْن لكل 100000 نسمة في البلدان المنخفضة الدخل إلى أكثر من 70 عاملا لكل 100000 نسمة في البلدان ذات الدخل المرتفع.
