اللحوم

احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم فهي مليئة بالبوتاسيوم أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية أخرى، عليهم الابتعاد تماما عن شطائر #اللحوم منخفضة الصوديوم. وأفاد تقرير…

- رغم مذاقها الشهي.. أطعمة تتسبب بالخمول والكسل - هل تريد قلباً سليماً؟ إليك هذه الحميات الغذائية الأربعة! - لتفادي التسمم.. كيف يمكن حفظ الطعام الساخن في الثلاجة؟ - كيف يؤثر تلوث الهواء على صحة القلب؟

إذا كنت حريصاً على تناول البروتين يومياً لأسباب صحية أو رياضية أو لأنك ببساطة من “آكلي اللحوم!”، يمكن استبداله بهذه المقترحات الصحية والغنية- على الأقل في هذه الأوقات العصيبة- أو إلى أن تنجلي غيوم التضخم

يتم الحصول عليها بأخذ خلايا من حيوانات حية، ثم زرع هذه الخلايا وجعلها تنمو في المختبر لمدة من الزمن.

للإقلاع عن تناول اللحوم.. 5 نصائح ذهبية لصحتك لأسباب عدة يقلع البعض عن تناول اللحوم، غير أن الأمر ليس سهلا لمن اعتاد تناول هذا الطعام الشهي، فكيف السبيل إلى ذلك؟ وتكمن صعوبة تفادي اللحوم في كمية البروتين التي توفرها، وفي كون البعض لا…

كيف أعرف أن البيض أو الحليب لا يزالان صالحان للاستهلاك؟ تجارب عملية تساعدك على التأكد من ذلك إذا كنت قد نسيت متى اشتريت البيض تحديداً أو متى قمت بفتح علبة الحليب ولست متأكداً مما إذا كانت أطعمتك  صالحة للاستهلاك أم لا قد تساعدك…