دليل تركيا
دليل الشركات - أخبار تركيا - سياحة وسفر - فرص عمل - العلاج والتجميل
تصفح الوسم

صحة الجسم

10 أعراض صحية لا يجب عليكن تجاهلها منها الشخير والتوتر!

للسيدات.. 10 أعراض صحية لا يجب عليكن تجاهلها منها الشخير والتوتر! النساء يتجاهلن أحيانًا أعراضاً صحية يمكن أن تكون علامات تحذير من مشكلة صحية خطيرة أظهرت الدراسات العلمية أنه في حين أن العديد من النساء يدركن أن النظام الغذائي…

نوع من الخضروات يحتوي على بروتين قد يماثل اللحوم

نوع من الخضروات يحتوي على بروتين قد يماثل اللحوم! يُوصى، بشكل عام، بتناول أقل من غرام من البروتين لكل كيلو غرام من وزن الجسم أو حوالي 10% إلى 35% من السعرات الحرارية اليومية التي يتم تناولها يجب أن تكون من البروتين بعدما أصبح تناول الطعام…

أخبار العالم 20-11-2021

- تركيا.. البنك المركزي استجاب لمطالب أردوغان على حساب استقرار العملة والأسعار - اعتقال مراهق كندي في جريمة سرقة عملات مشفرة بقيمة 36.5 مليون دولار - الأرض تشهد أطول خسوف جزئي للقمر منذ القرن الـ15 - ريال مدريد سيحصل على 255 مليوناً…

أنواع الأطعمة المضادة للشيخوخة والتي تحافظ على نضارة البشرة

تتجدد خلايا الجلد باستمرار وتلعب التغذية دورًا مهمًا في ذلك

يعتمد امتلاك بشرة جميلة وشابة إلى حد كبير على ما تأكله، الجلد عضو يتجدد بسرعة ، حيث يتم إنتاج خلايا جديدة كل 28 يومًا ، ولكن هذا التجديد لا يحدث بشكل جيد عندما لا يتم تناول العناصر الغذائية الضرورية.
محادثة واتسأب مباشرة
هل تريد المساعدة؟
مرحباً ...
هل تريد المساعدة؟
تواصل معنا مباشرة عبر الواتسأب.