الأطعمة

احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم فهي مليئة بالبوتاسيوم أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية أخرى، عليهم الابتعاد تماما عن شطائر #اللحوم منخفضة الصوديوم. وأفاد تقرير…

- لا تلبسها ولا تضعها في خزانتك.. لماذا يجب غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها؟ 13 فائدة مذهلة للقهوة ستجعل عشاقها يتمسكون بتناولها أكثر وأكثر

نصائح للاستفادة من الأطعمة منتهية الصلاحية .. إليك هذه النصائح! يتم سنوياً التخلص من كميات كبيرة من المواد الغذائية التي تجاوزت تاريخ صلاحيتها. خبراء تغذية من ألمانيا يقدمون عدة طرق مبتكرة لاستخدام هذه المواد رغم انتهاء صلاحيتها.…

أفضل الأطعمة للتخلص من دهون البطن للتخلص من دهون البطن.. إليك أفضل الأطعمة تشكل الدهون الحشوية معضلة للكثيرين ممن يرغبون بإنقاص وزنهم، خصوصاً أنها تتواجد حول البطن بشكل خاص. وبينما قد لا تراها في البداية يمكن أن تصبح مرئية…