الليل

مع التطورات المتلاحقة في نمط الحياة العامة تغيرت عاداتنا وحركتنا في الحياة وأصبحنا نسهر الليل وننام النهار، ما يحدث اضطرابا للساعة البيولوجية للجسم وبالنتيجة يصاب الجسم بالأضرار.. فكيف تضبط ساعتك البيولوجية؟

في الظلام تضبط الخفافيش عيونها بصورة أفضل من النهار، وإن كانت رؤيتها للألوان غير واضحة.