المشي

منها الصيام المتقطع والمشي للخلف.. 8 عادات تُحسن الذاكرة هناك عادات وممارسات محددة يمكن للناس تعلمها من أجل تحسين الذاكرة، وفقا لما ورد في تقرير نشره موقع Inc. فقد قدم بيل مورفي جونيور، مؤلف كتاب The Free Book of Neuroscience: 13…

بشرى للمصابين بالشلل.. "شريحة تساعد المصابين بالشلل على السير مجدداً تربط بين المخ والحبل الشوكي.. وتمكن الشخص من الوقوف والمشي تعرفوا على آخر تطورات الذكاء الاصطناعي في هذا الفيديو..…

دقائق من المشي يوميا تمنحك "فرصة ذهبية" كشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج أن واحدا من كل 10 أشخاص سيعيش لفترة أطول إذا التزم بعادة المشي لأكثر من 10 دقائق يوميا. فالمواظبة على المشي يوميا، تخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو السرطان …