تناول الجوز يوميا يحميك من السكري.
قهوة الفطور تقيك من الإصابة بالسكري!
تسلح بالمكسرات لمحاربة السُّمْنَة بقلب سليم!
دراسة: المكسرات ترفع الخصوبة لدى الرجال.
تناول المكسرات للوقاية من أمراض القلب.
المكسرات..علاج رخيص لأمراض القلب…
السلمون والأفوكادو والمكسرات أطعمة غنية بالمغنيسيوم
🔴 بعض الدراسات العلمية تشير إلى أن المغنسيوم يمكن أن يساعد في تحسين النوم
🔴 الدراسات وجدت أن المغنسيوم يزيد من إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يتحكم في النوم
…
تعد المكسرات مواد غذائية للاستهلاك اليومي، ووجودها في النظام الغذائي يجعله صحيا، إذ تساعد في الحفاظ على رشاقة الجسم، على الرغم من احتوائها على مواد دهنية.
ما فصيلة الدم الأكثر جذبا للبعوض؟
أظهرت دراسة أن ذوي زمرة الدم "أو" (O) معرضون للدغات البعوض بمقدار ضعفين عن أصحاب فصيلة "إيه" (A)
كشفت دراسة حديثة أن تناول المكسرات ولاسيما الفول السوداني يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ لفترة أطول
فوائد جمة للمكسرات على صحة الدماغ تكشفها دراسة حديثة
في نتيجة مشجعة للغاية، توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول المكسرات يعود بفوائد صحية كبيرة على الدماغ. نوع خاص من المكسرات أظهر تأثيرات واضحة وفعالة على صحة الدماغ.
كشفت دراسة حديثة أن تناول…
تساعد المكسرات في تقليل الكوليسترول الضار وتوفير وقاية جيدة من أمراض القلب والأوعية الدموية.
أغذية لتقوية جهاز المناعة في زمن كورونا
طبيب روسي: الدراسات العلمية تؤكد الخصائص المفيدة للمكسرات
بينما يواصل الفيروس المستجد انتشاره حول العالم، لا شك أن اللقاح يظل هو الحماية الأكثر فعالية ضد كورونا.
غير أن نظام المناعة القوي يعد أمراً…
أهمية المكسرات في مكافحة ظهور التجاعيد
لمكافحة ظهور التجاعيد.. تناولوا هذه المكسرات بانتظام
تعتبر المكسرات خيارا صحياً لمكافحة ظهور التجاعيد والحصول على بشرة أكثر شبابا وحيوية ، لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إضافة…
محادثة واتسأب مباشرة
هل تريد المساعدة؟
مرحباً ... هل تريد المساعدة؟ تواصل معنا مباشرة عبر الواتسأب.