دليل تركيا
دليل الشركات - أخبار تركيا - سياحة وسفر - فرص عمل - العلاج والتجميل
تصفح الوسم

دوام الليل

انتبهوا من دوام الليل

انتبهوا من دوام الليل.. توقيت طعامكم يؤثر على المزاج!

العاملون بنظام الورديات يكتسبون عادات أكل ونوم غير منتظمة بما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية الجسدية والنفسية بينها #الاكتئاب