الطب والصحة مواد غذائية بسيطة تخلصك من الإمساك بعد ليلة من النوم الرديء.. "أطعمة خارقة" تمدك بالنشاط ماذا يحصل للجسم عندما تعيد تناول الطعام نفسه؟