هل نقول وداعاً للرياضة؟ عقار ثوري يحرق الدهون وأنت على الأريكة!
جعل عضلات الجسم تعتقد أنها تعمل بقوة يؤدي لزيادة التمثيل الغذائي وتحسينه وحرق مزيد من الدهون أثناء فترات الراحة
يبدو الأمر جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها، ولكن إذا كانت هناك…
بريطانيا تطلق مشروعا لتوسيع نشر أدوية إنقاص الوزن
أعلنت الحكومة البريطانية أن الأطباء في الخدمة الصحية التي تديرها الدولة في إنجلترا قد يُسمح لهم قريبًا بوصف عقاقير إنقاص الوزن لعدد أكبر من الأشخاص الذين يعانون البدانة، في إطار…
إذا كان الشاي مصحوبًا بوجبات خفيفة غير صحية، مثل البسكويت أو الكعك عالي السعرات الحرارية، يمكن أن يساهم في زيادة الوزن.
وبحسب ما نشره موقع Health Shots، فإنه عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يقوم البعض بالحد من تناول الشاي أو إيقافه. في الآونة الأخيرة، كشف أحد خبراء التغذية أن هناك خطوات محددة تساعد على توظيف فنجان الشاي الصباحي في مهمة إنقاص الوزن. قالت…
كشف تقرير نشره موقع Health Shots عن العلامات المنذرة لبطء التمثيل الغذائي الذي يمكن أن تعيق خطة إنقاص الوزن
إن أحد أبرز علامات الأيض البطيء هي زيادة الوزن غير المبررة على الرغم من بذل الجهود لاتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. يمكن أن يؤدي التمثيل الغذائي البطيء إلى حرق عدد أقل من السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن أو صعوبات في…
هل تعتقدون أن النحلة هي الوحيدة التي تنتج العسل؟
جحيم على الأرض.. ماذا تعرفون عن "وادي الموت" في كاليفورنيا الأمريكية؟
معايير خاصة من أجل تشخيص الاكتئاب النفسي.
وباء جديد قد يحول "الحلم الأمريكي" إلى كابوس. ما هو؟ وهل يؤثر على العرب…
دراسة: القهوة تساعد على إنقاص الوزن وتقلل من مخاطر الإصابة بالسكري
يبدو أن فوائد القهوة لا تقتصر على المفعول المنشط، وإنما هناك فوائد أخرى، مثل تخفيض الدهون في الجسم وأيضا تخفيض مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وهذا ما بحثته دراسة…
البطاطا 🥔 تساعد على إنقاص الوزن
دراسة تنسف ما سبق.. البطاطا تساعد على إنقاص الوزن، حيث نسفت دراسة حديثة الأفكار التي تربط بين البطاط وزيادة الوزن في السابق، فقد كشفت أن الخضار المفضل عند الكثير يمكن أن يساعد في التخلص من…
كيف تخفض الوزن وتحرق الكرش من دون أن تحرم نفسك من الطعام؟
هل هناك طريقة فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة من دون الحاجة إلى نظام غذائي قاس يصل لحد الحرمان من كل الأطعمة التي نحبها؟ وكيف تتخلص من الكرش من دون أن تشعر…
هل تريد المساعدة؟
مرحباً ... هل تريد المساعدة؟ تواصل معنا مباشرة عبر الواتسأب.