دليل تركيا
دليل الشركات - أخبار تركيا - سياحة وسفر - فرص عمل - العلاج والتجميل
تصفح الوسم

الحمية

7 فوائد صحية غير متوقعة للفلافل

تحذير طبي من “السكر المضاف”.. وما الكمية المسموحة؟

10 أطعمة لا غنى عنها لمن تجاوزوا الخمسين. دون أن تسبب زيادة بالوزن.. 10 أطعمة بإمكانك تناولها. 7 فوائد غير متوقعة للكرز.. و”ميزة سحرية” للنساء. رغم مرارتها.. 7 أغذية "تفيد" مرضى السكري. 8 فيتامينات ومعادن "تحصن" جهازك المناعي. أغذية…

احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم فهي مليئة بالبوتاسيوم

احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم فهي مليئة بالبوتاسيوم أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية أخرى، عليهم الابتعاد تماما عن شطائر #اللحوم منخفضة الصوديوم. وأفاد تقرير…

اكتشف العلامات المبكرة لسرطان خطير

تتوفر بحلول 2030.. لقاحات ثورية لعلاج أمراض "مستعصية"

- رغم مذاقها الشهي.. أطعمة تتسبب بالخمول والكسل - هل تريد قلباً سليماً؟ إليك هذه الحميات الغذائية الأربعة! - لتفادي التسمم.. كيف يمكن حفظ الطعام الساخن في الثلاجة؟ - كيف يؤثر تلوث الهواء على صحة القلب؟

أخبار العالم 25-07-2022

مشاهد من بدايات تفشي كورونا تعود إلى الصين مجددًا بعد تسجيل إصابات مرتفعة

- تويتر تسجل خسائر مفاجئة في الربع الثاني بـ270 مليون دولار.. والسبب "ماسك" #إسبانيا.. الأرصاد الجوية حذرت من خطر اندلاع الحرائق في جميع أنحاء البلاد - في وقت تعزز فيه القوانين خصوصية الأفراد، في هولندا من المسموح اقتحام شبكة الواي فاي…

نشاطات يومية لفقدان الوزن

نشاطات يومية بسيطة تساعد على فقدان الوزن

بارقة أمل في نشاطات يومية بسيطة تساعد على فقدان الوزن وتحسين الصحة.. بحسب دراستين جديدتين نشرتهما صحيفة "التايمز" البريطانية.

تقليل السكريات أم الدهون ما هي الحمية الأفضل؟

من اجل حمية ناجحة والحصول على جسد رشيق، يجب الإستغناء عن بعض المواد الغذائية وتناول أخرى بدلا منها.. لكن ما هي الأغذية المفضل التقليل من تناولها؟

من أجل فقدان الوزن، يحاول البعض اتباع النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات الذي يتحول إلى غلوكوز ويرفع نسبة السكر في الدم. بينما يعتمد آخرون على تقليل معدل الدهون في الطعام. فأي حمية هي الأفضل؟