نصائح

هل يُفضّل تناول الجزر نيئًا أو مطهوًا؟ دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تختلف القيمة الغذائية للخضار وفقًا لطريقة تحضيرها، وهناك بعض الأنواع التي يُفضّل تناولها نيئة من دون طهيها، حتى لا تفقد نسبة كبيرة من القيمة الغذائية الخاصة بها.…

ما هي الأمراض التي يُسببها تناول الملح بكميات كبيرة؟ وما أبرز منتجات الطعام التي تحتوي على كميات كبيرة منه؟ تحتوي العديد من منتجات الطعام على كميات كبيرة من الملح. ويجب أن يكون الأشخاص على دراية بها بهدف المحافظة على صحة الجسم بشكل…

هذا ما يفعله السكر المضاف بالجسم بيّنت دراسة جديدة أنّ هناك 45 سببًا وجيهًا، في الحد الأدنى، ليمتنع الأشخاص عن تناول السكر المضاف. وأظهرت الأبحاث التأثيرات السلبية للإفراط بتناول السكر على الصحة، وأوصت بالحدّ من استهلاك السكر…

نصائح للاستفادة من الأطعمة منتهية الصلاحية .. إليك هذه النصائح! يتم سنوياً التخلص من كميات كبيرة من المواد الغذائية التي تجاوزت تاريخ صلاحيتها. خبراء تغذية من ألمانيا يقدمون عدة طرق مبتكرة لاستخدام هذه المواد رغم انتهاء صلاحيتها.…

10 نصائح لتحفيز نمو الشعر في استقبال الربيع يعتقد البعض أن الشعر يتوقف عن النمو في ظروف أو مراحل معينة يُشكّل فصل الربيع الفترة المثالية لتخصيص وقت وجهد أكبر للعناية بالشعر بقد قساوة الشتاء. فيما يلي 10 نصائح أثبتت فعاليتها في مجال…

نصائح ذهبية لإضافة السعادة إلى حياتك كم مرة ألقينا اللوم على شخص تسبب لنا بالحزن أو الغضب أو الإحباط؟ وكم مرة أفصحنا أن شخصاً يقودنا إلى الجنون؟ وكم مرة أوهمنا أنفسنا أن شخصاً ما يتحكم في مشاعرنا؟ يوجد الكثير من الأحداث غير المهمة…

أخبار الصحة في دقيقتين 11-11-2021 🧠 نمط الحياة الصحي يحمي من الخرف 🦠 مادة في الفلفل الأسود تكبح كورونا 🫀دراسة تكشف الوقت المثالي لنوم يحمي القلب مستشفى هوسبيتادينت لعلاج و زراعة الاسنان في تركيا تعتبر مجموعة…

فيما يتعلق بالندبات، عادة تظل باللون الوردي لمدة ثلاثة أشهر ثم تتحول لندبات بيضاء، ومع استخدام الكريمات التى تعمل على توحيد اللون يقل أثار تلك الندبات.

يجب على الرجال عدم حلاقة الذقن لمدة أسبوعين بعد العملية على الأقل